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脂肪肝在我们生活中常见肝脏疾病的一种，对于很多人来说，患上脂肪肝的非常痛苦，除了之外，脂肪肝患者在日常中还要注意日常的生活饮食，那脂肪肝患者日常吃什么或者那些能够对病情有帮助？
1、山楂
其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，消肉积……消滞血胀痛。”现代药理研究证明，山楂能增强心肌收缩力，增加心输出量，减慢心率，扩张冠状血管，具有、降血脂等作用。
2、枸杞子
味甘，性平。中医学认为其能补肝阴、养肝血以及益精明目。现代药理研究证明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，并有降压。每次10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。
3、大黄
是一味泻下通便、清热的良药，一般都用于急性热病之大结。现代药理研究发现，其除有泻下通便作用外，还有、降胆固醇作用。小量常服，对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。
4、何首乌
即加工制熟的何首乌。制首乌性温，味甘苦。中医认为制首乌是一味补益强身、的良药。现代实验证实，首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和的作用。
5、决明子
又名草决明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的。现代药理研究证明，决明子水浸剂和乙醇浸剂有、降血脂和通便的作用。
三石消淤化脂汤消脂去瘀
三石消淤化脂汤中用到的青礞石、代赭石、滑石；临床上常用于脂肪肝患者，这三味主药配伍以后结合其它的配伍，可以有效肝脏的脂肪毒素，，恢复肝脏功能，同时再结合“龟源贴”刺激自身元气的生成，元气足才能推动气血的运行，规定平衡点，促进阴阳平衡的调节，源头，实现肝脏全面康复。
李亚磊院长提醒：中医治肝，一定要注意疗程，并且药剂要经常调整，不能不看长短的一吃到底，比如医肝的大都以辛燥为主，常食会损及阴血，用苦寒的时候则会伤及脾阳，所以说治肝病不但要经常调剂，还要做出间隔才有利于身体的更好更健康，如用某种剂量十天以后就应该调药而剂，以病情的轻重缓急，随时做出调整，用治肝，必须注意这一点，否则会损害人体的大系统。
