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柏杨说:“世界上颠倒众生的不是美丽的女人，而是有吸引力的女人！”女人似水，女人如花。从古至今一直这样来形容女人，其间道出了一个女人的外形标准，即女人温柔如水，貌美如花。对于女人来说，温柔也好，泼辣也罢，这都是由性格决定，而外貌更是由先天决定，天生如此，无法更改。虽然先天的因素我们无能为力，但后天的因素却由我们决定。那，要怎样做一个内外兼修的好女人呢？那我们就先从外而内的聊一下吧。
一、（外）：对于一个女人来说，谁都希望自己漂亮，爱美之心人人有之嘛。所以说，一个女人外在的美很重要。
1、在穿衣打扮上要注意，也就是说形象美，女人无论在任何时候都要把自己收拾的整整齐齐，干干净净，漂漂亮亮。一个女人无论上班与否，都应该化生活妆，即淡妆，就是“轻扫娥眉淡脂粉”
2、女人外在的美，除了化妆就是服饰的搭配也要讲究，衣服鞋帽不要随便搭配，搭配时颜色的基调要和谐，不能反差太大，否则会起到反作用的。更不要只追随潮流，流行的衣服不一定都适合自己。不是有一句广告词曾这样说吗：“只选对的，不选贵的。”有时候一身高档的衣服穿在自己的身上不一定效果很好，甚至不尽人意，所以挑选衣服的时候一定要选适合自己身材体形的，不要盲目追求时尚，但也不要太不合潮流，总而言之，一个女人在穿衣打扮上一定要得体，不要太随便了。当然怎么化妆与怎么搭配服饰是有一定的学问与技巧的，作为女人，应该学习一些这方面的知识，这也是一个女人外在基本的修养。
3、一个女人外在的美还表现在言谈举止、站立、行走等方面。对于一个有修养的女人来说，言谈举止要温柔、优雅、不高声说话、不说脏话、不在众人面前大呼小叫、不放肆的大笑、但始终要保持微笑，给人以温暖和善的感觉。站有站样，坐有坐样，不要表现随意，不拘小节。在家里要尊重丈夫、孩子以及其他家人，要做个温柔体贴的女人，让别人感觉到你真正的外在美。
二、（内）：而真正让一个女人散发美丽因素的是一个人的内在气质。女人的气质不仅仅表现在外表，而是要有内在的，自然散发的，一种摄人心魂的气质，这就需要女人要有一定的内在修养，即学识修养。
1、读书是提高自身修养的方法，一个女人应该多读一些自己喜欢而且是文化修养较高的书籍，书籍是人类进步的阶梯。读书能够提高和强化人格，激发人们的美好志向，读书能够增长才智和陶冶心灵。读书的女人是美丽的，这种美不是矫揉做作的美，而是在她的举手投足间散发出的一种自然而优雅的美。“腹有诗书气自华”所以说女人一定要多阅读一些好的书籍以提高自身的修养和气质。
2、闲暇的时候，还可以在家里听一曲优音乐，品一杯醇香的清茶，看一本有益的好书，静心而高雅。好的音乐既可以烦恼，又可以陶冶情操。
3、如果你还是个爱花的女人，那么养几盆自己喜爱的花卉，也是一种修养。养花既可以修身养性，又可以美化居室环境，让人赏心悦目，何乐而不为？
女人内在的美除了有较高的学识修养外，重要的是有一颗善良的心。如果你是一个外表美丽，而内心却很险恶的人，那么同样不会得到别人的尊重和爱戴，只能让人心生厌恶，避而远之；如果你拥有一颗善良惮即使你的相貌平平，别人也会一样喜欢你，尊重你。女人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽！善良的女人是美丽的，也是让人尊重的！一个有修养的女人，要懂得尊重别人，善待他人，始终保持文静、温柔的微笑，要善良，心胸宽广，这样的女人一定会光彩照人。总之，对于一个女人来说，就应该内外兼修，不仅注重外在的美，还要注重内在的修养，做一个真正有魅力、有气质，有人格，而又温柔漂亮的女人！
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