谨防眼睛中招
办公室丽人面部中衰老明显的地方就是双眼。使用眼霜有滋润的效果,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的。眼胶和眼霜的功用差不多,只是胶状质地擦起来较为清爽,白天使用皮肤没有负担感,可眼袋、舒缓眼部肌肤。
注意用眼习惯,每隔1小时就要休息5至10分钟,远眺放松。显示屏的亮度要适中,不可过亮,背景尽量选择多色素的,在读长篇的文本时白底黑字和黑底白字交替使用,在沙钟出现时,可以试着做眼球操(转动眼球,顺时针三下,逆时针三下,交替)。尽量不要在黑暗中看电脑。
培训内容
1、电脑标准特训主要讲解电脑基础知识、智能打字,电脑的构成,一些网络的基本出知识及电脑的安全知识。
2、World的操作:学习World界面和快捷键的使用,重点讲解文字、图片、表格的编辑于处理,特殊格式的制作(图文编辑或是插入图表),World在日常工作和生活中的使用,例如:简历、通知、工资单、图文的排版等
3、Excel表格的制作:熟悉Excel的操作界面以及工具的使用。详细讲解单元格的编辑,重点讲解数据的编辑、数据的筛选、数据的分类汇总,函数数的运算,图表的编辑于制作,打印设置。Excel在工作中的应用非常广泛:考勤表、评估表、工资表、数据分析、业绩排名等。
4、PowerPoint的制作:学习PPT 的概念,掌握ppt的操作界面,制作流程。详细讲解ppt的新建和保存,文本的编辑,艺术字的插入,图文格式的设置,模板的设置,放映形式设置。
PPT常用于:项目报告、产品介绍、会议演说等
济南办公自动化班招生简章
发展及现状
经济的发展,电子信息技术的快速更新,现代人们物质生活文化的不断提高。电脑的普及人们对电脑知识及技能的迫切渴望,电脑已经成为人们生活工作中必不可少的一项工具与技能。电脑知识的掌握成了评判“现代文盲”的标志。
培训对象
1、社会各类人群(青少年、中年、老年等)
2、有意从事文员或是其他办公室工作的人士
3、想学习或是想改变自己的生活的
4、想丰富自己的生活,为自己充电
联系人:李老师
:15098721063 0531-86014687
Q Q:2621977929
邮箱:syjyjn004@syedu***
网址:www.0531***
报名地址:济南市历下区泺源大街29号圣凯财富广场3楼344室(银座对面,泉城广场旁边)
免费咨询时间:周一到周日(9:00----21:00)节假日不休。
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