星光国际带你走进新起竞技青少年搏击

山东省星光国际文化艺术培训学校是集音乐、舞蹈、美术、表演、戏剧、曲艺等三十余个艺术专业的学校，从为青少年身心健康方面着想，让青少年远离网络，走向舞台，现开启青少年自由搏击课程，引导青少年体能发展，能够在保护好自己的同时也能够保护他人。
搏击=释放压力+迸发激情+采用拳法+腿法并用的实战+对练搏击格斗体系，全面提升个人防身自卫能力。全程专业教练指导训练，避免独自“瞎练、错练、盲目练”，不会浪费时间。
在学习自由搏击过程中，学校为做好每个孩子的保护措施，增强防护，准备了各种护具、头盔。欢迎孩子们来星光国际做勇敢的身世，成就自己的英雄梦！经过搏击训练的青少年，心肺各项功能指标要比平常健康人高出许多。
自由搏击运动,能够使青少年的颈部，背部得到很好的活动，可以防得颈椎病。在自由搏击练习过程中为了避开对手打击练习者的头部，身体要极其灵巧，行动敏捷，头部的左右躲避，以及向前的吸引对手出拳，向后躲避等都在要求着每个自由搏击者颈部的灵活运用。
出拳也是能够使青少年肩背部得到灵活的运动，这对于现在长时间坐在电脑电视前的广大青少年有很大的帮助。青少年在学习重压之下，通过搏击缓解压力，是人体能力的较量同时也是心理智慧的较量。培养练习者在危险状态和高度紧张状况下沉着冷静的心理素质，更是对于练习者在日常工作和生活中遇到困难时进行冷静处理，有着极大的帮助作用。
长期的搏击训练既要克服懦弱、胆怯的心理，又要有战胜对手、战胜伤病的勇气，有利于培养青少年顽强拼搏的作风和胜不骄、败不馁的意志品质。
少年强则国强，想要强身健体学习自由搏击是对于每个青少年来说必不可少的事，距离成就自己多年英雄梦就差这一步。