济南形体班形体训练学校

济南黑蜻蜓模特培训

形体训练，黑蜻蜓与你同行，免费试听体验：0531-55508648；

王老师，18053137243；Q Q：2335972674；

青少年时期是身体发育的佳时期，也是形体管理的佳时期。青春期身体开始发育，由于羞怯心理和意识不完全，又得不到正确的引导，他们的形体问题严重而普遍。
青少年的不良姿态一般会有以下两种：
脖子前伸
青少年由于学业的繁重，长期坐在桌前，不仅对视力造成影响，还导致脖子不自觉的前伸，长此以往造成形体习惯。
自测有没有脖子前伸的方法很简单，在自然站立的情况下，看耳垂是否超出了前肩的垂直线。

含胸驼背
由于脖子的前伸，身体的放松，以及受到大人不正确的仪表仪态的影响，青少年经常会出现含胸驼背的状况，对于这种畸形的形态，有些青少年不以为意，甚至错误的以为是帅气酷炫的象征。

年轻时不注意体态，贪图一时舒服，坏习惯会纠缠一辈子。含胸驼背是一种恶习，后果不仅仅是不好看那么简单，长时间驼背会造成脊柱弯曲，严重的还会给脊柱带来不可逆的伤害和疼痛。此时此刻就要下定决心，戒掉驼背的恶习！

孩子的形体应从6岁左右注意养成良好的习惯，10岁左右孩子会慢慢形成自己的形体姿态。也就是在这个年龄段身体开始出现驼背，前突腰，后突腰，脖子前伸，斜肩，走路内八字，外八字，重心前移，重心后仰等不良姿态。体态不正确，会直接导致近视、脊柱问题、还会严重影响孩子的身心健康，影响升学面试，遗憾终生！孩子的形体问题不容忽视，不容等待！
青少年形体训练的重要性...
形体训练对青少年心理健康的影响：
1、形体训练振奋青少年的精神
2、形体训练可以降低青少年的焦虑反应
3、形体训练提高青少年的智力水平
4、青少年在学习中的疲劳

形体训练对青少年生理健康的影响：
1、形体训练能改善青少年神经系统和大脑功能，促进智力发展
2、形体训练改善青少年心血管系统的功能
3、形体训练能矫正青少年骨骼的形态，改善体型，端庄体态
我们做形体培训24年，身体不良姿态度造成根本的原因都是后天养成的。作业的繁重，学习的压力，家长与孩子只注重学习成绩，却忽略了形体外在形象的重要。我们培训过很多位研究生，博士学位的学生，长期的学习环境与学术研究，让自己的外在形象变的一塌糊涂，甚至不能自信的与人沟通交流。
家长与孩子的一切努力都是为了拥有美好幸福的未来，我们迈进幸福人生的步是掌握知识拥有才华，第二步就是塑造一个散发魅力的良好形象，而打开这扇幸福之门的必定是内外兼修拥有魅力光芒的人。
形体训练能全面的锻炼青少年的身体，增强体质，塑造健提醒和优雅的姿态。不仅如此，形体训练还能培养正确的审美意识，陶也没的情操，培养奋发向上拼搏进取的集体主义精神，磨练刻苦、顽强、坚毅等意志品质。
关注孩子的外在形象等于关注他们的未来！外在美不单纯是美丽，是健康和自信，是爱和责任，是梦想和未来！