高新区大学生学爵士舞，零基础爵士舞培训，奥体中心零

爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。
一、爵士舞基本功训练。
  1、头部训练 2、肩部训练 3、胯部训练 4、腰部训练
二、成品舞训练
  编排2个组合，每个组合8个小节。
①性感风格舞蹈通过较好的柔韧度表现妖娆的身线，主要运用摆胯、圆跨（水平胯与垂直胯）与波浪式胸腰（前波浪式胸腰与后波浪式胸腰）的配合为主，辅以Attitude 、Plié与手臂组合为8个小节的主要动作。
②韩舞风格舞蹈较为时尚，多元化，主要结合updown律动，Jazz Split、Jazz Square、Jazz Walk等综合起来辅以胸腰与手臂组合为8个小节的主要动作。
③现代风格舞蹈较为简单，多以pose定点表现，要求动作干脆利落，主要运用甩头、定点pose、Jazz Split、Jazz Square、Jazz Walk等组合为8个小节的主要动作。