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散打培训
天龙班：
每周四课时，可办理月卡，年卡
办年卡赠送价值330元的天成专用散打服、拳套各一套
每月赠送4课时，价值115元，仅限当月使用。
标准班训练大纲：
一、散打基础理论、常识、礼仪。
二、散打基本拳法、腿法、摔法、膝法、肘法。
三、主动进攻技术组合、主动防守技术、防守反击技术组合。
四、实战战术训练
五、模拟实战训练、实战训练
散打天龙班（月卡）
济南文艺/体育相关信息
2022-07-06 刷新
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