立夏即将到来,气温会明显升高,预示着炎暑的降临。这个时候,人体如果不能适应气温转变则容易不适。乐农优选生鲜食品让您拥有健康身体,多吃水果和蔬菜,皮肤水润有光泽。
立夏美白正当时:
柠檬:柠檬美白的效果佳,因为柠檬是美白的圣品,它含有丰富的维生素C,其主要成分是柠檬酸,对肌肤美白、预防皮肤老化等都有极佳的效果。但是用柠檬美白要选对方法,千万不要贪图效果却变成“毁容”!
火龙果:火龙果中花青素含量较高,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用;火龙果富含维生素c,可以氧自由基,具有美白皮肤的作用;火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有、降低胆固醇、润肠、预防 大肠癌等
立夏清理肠胃:
小白菜: 小白菜解热除烦,通利肠胃,可以促进人体的新陈代谢,具有清肝的作用。据测定,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素丰富的菜。
油麦菜:油麦菜质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,油麦菜的营养价值和生菜基本相同,略高于生菜而远远优于莴笋。
立夏时节,天气变化无常,朋友们注意养生。乐农优选生鲜超市供应多种新鲜蔬菜、绿色水果,并且具有自己的配送快速可以对产品快速配送,保证效率!同时对产品进行严格的把关,确保产品的品质有保障。
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3月25日
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