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打呼噜就是上呼吸道因为软组织下坠导致呼吸道不通畅导致的，当呼吸气流通过狭窄的呼吸道时，呼吸道周围的组织发生震动就产生了打呼噜。呼吸暂停就是呼吸道完全堵塞导致的，软组织完全的把呼吸道堵住了，这样人体就无法吸入任何气体，就会导致缺氧等一系列。
呼吸机打呼噜、呼吸暂停效果这么好就是呼吸机能够让呼吸道保持通畅，呼吸机不管上呼吸道为什么会发生塌陷、狭窄，呼吸机只能或者是呼吸机打呼噜的目的就是保持上呼吸道通畅，只要人体的上呼吸道通畅那么就不会打呼噜和发生和发生呼吸暂停了。

常见的呼吸机有两种，一种是定压呼吸机，一种是全自动呼吸机。使用定压呼吸机需要在使用之前了解到自身的上呼吸道阻力是多少。这个很好理解，就是当上呼吸道发生堵塞的时候，呼吸机需要多大的力气能够把堵塞的地方吹开，或者这样理解，呼吸机施加多大的压力，能够保障上呼吸道在夜里不会发生塌陷与堵塞。

全自动呼吸机能够自动感应呼吸道是否堵塞与塌陷，当机器发现呼吸道堵塞了，呼吸机就会自动增加压力，通过压力把堵塞的地方吹开，并且压力维持一段时间慢慢的降压，防止二次暂停发生。全自动呼吸机一整夜的压力是一直变化的。
只要保证呼吸道通畅了，那么自然就不会打呼噜了，一般当天使用，当天就能保持通畅，所以才有这么好的效果。