济南列举网 > 生活服务 > 其他生活服务 > 强直性脊柱炎有哪些 有什么预防办法
济南
[切换城市]

强直性脊柱炎有哪些 有什么预防办法

更新时间:2020-04-11 14:43:57 浏览次数:34次
区域: 济南 > 济南周边
强直性脊柱炎的大家也许不是很了解,多数人对这个疾病都不是很熟悉。强直性脊柱炎的后果是比较严重的。

强直性脊柱炎有什么呢?

1、发病隐袭

这种疾病起病的时候是很隐蔽的,并没有什么明显的诱因,所以经常会出现发病的年龄很早,但是被诊断的时间却很迟。一般的患者在发病很多年之后才被确诊。很多的病人会有腰背部疼痛或骶髂部疼痛,早晨起床之后会慢慢的出现。在夜间还会影响睡眠。

2、主要累及骶髂关节和脊柱

强直性脊柱炎是一种主要累及骶髂关节和脊柱的慢性炎性疾病。

3、外周关节受累

24%~75%的强直性脊柱炎患者在发病初期或病程中可出现髋关节、膝关节、踝关节和肩关节等外周关节病变,肘关节、手和足的小关节偶有受累。外周关节病变多为非对称性,常只累及少数关节或单个关节。其中,以下肢大关节关节炎为主要特征。

4、外周关节中髋关节易受累

髋关节受累占强直性脊柱炎外周关节病变的38%~66%,表现为髋部疼痛、活动受限、屈曲挛缩及关节强直,并且髋关节的常见于强直性脊柱炎发病后的前5年。

5、眼部及其他器官病变

1/4的强直性脊柱炎患者在病程中可发生眼色素膜炎,单侧或双侧交替,反复发作,甚至可导致视力障碍。心血管系统和呼吸系统也可以受累。

6、致残率较髙

强直性脊柱炎的发病原因还没有确定,所以目前来说并没有什么理想的方法,所以致残的几率还是很高的。很多强直性脊柱炎的患者髋关节会受到连累,导致髋关节的功能受损,终导致终身的残疾。髋关节受损导致的病变几率在30%,强直性脊柱炎的致残率在20%左右。

强直性脊柱炎有什么预防办法呢?

1、注意防范风寒,潮湿

强直性脊柱炎从中医的角度来素哦,是风寒和湿气等外邪进入了体内造成的,因此在平时应该要注意防风寒和潮湿。天气比较冷的时候或者是在空调房的时候,应多穿一些衣服。当淋雨了之后,及时的把潮湿的衣服换掉,这些都是预防的方法。

夏日酷暑或炎夏分娩,不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节,晴天宜经常暴晒,以祛潮气,天晴时更宜打开窗户,以通风去湿等等,在日常生活中注意避风,防寒,去湿,截其来路,是预防调养之良策。

2、坚持经常锻炼

坚持经常锻炼可以增强体质,通过活动肢体,使全身气血流畅,日久可达到增强体质,减少疾病的目的。

但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持,必要时可请医生或有关人员指导,此外,寒冷季节晨练不宜太早,免受风寒,对疾病不利。

3、保持精神愉快

强直性脊柱炎预防应避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢。

疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,因此,避免情志过激或闷闷不乐,忧郁寡欢,保持精神愉快带来身体健康,正气内存,病安从来。

4、注意居住环境

潮湿风寒是强直性脊柱炎发作的诱因之一,患者注意预防风寒潮湿尤为重要。气候变化时,要注意及时增减衣物,夏季等多雨季节,要注意居住环境的干燥,经常通风、曝晒,避免风寒潮湿的侵袭。
济南其他生活服务相关信息
济南闲置礼品回收部
市中区-馆驿街
5月13日
注册时间:2019年10月22日
UID:652031
---------- 认证信息 ----------
手机已认证
查看用户主页