随着霜降的到来,天气日渐转冷,冷空气频繁光顾,也成了家里的常客,特别是胃肠道发育尚不完善的孩子们更是频频中招。
为什么孩子容易在秋季发生呢?这是因为秋季的气温温差较大,而且天气干燥,孩子一时适应不了就容易。而孩子的危害大家随口也能说出一些,比如影响食欲、容易造成肛裂、导致低下,除了这些常见的危害之外,孩子长期还会反应迟钝,日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,2 — 6 岁的儿童长期,容易导致精力不集中,缺乏耐性、贪睡、喜哭,长期严重还会导致孩子反应迟钝、智力发育低下等严重后果。因此,面对孩子特别是长期,家长一定不可疏忽大意,必须尽快采取干预措施。
为了不增加孩子的心肾负担,很多家长倾向于采用一些非的方法来改善孩子,但是往往多方尝试却效果一般。这是因为没有找到孩子的根本原因。
其实导致孩子频发的关键是胃肠道菌群失调。儿童肠道比较娇嫩,很容易受到外界环境的影响造成菌群失调。所谓肠道菌群失调就是指肠道中的有害菌增多,有益菌占下风,从而影响正常的肠道功能,不利于毒素分解,乳酸分泌不足,肠蠕动减缓,进而导致功能性。有统计数据显示,健康人的肠道内有益菌的比例达到70%,普通人则是25%,人群则进一步减少到15%。而缓解肠道菌群失调的根本方法就是补充益生菌,益生菌可以通过调节人体免疫功能和肠道内菌群平衡,达到促进营养吸收保持肠道健康的作用,对于改善孩子、腹泻等消化系统不适具有显著。[2]
以倍乐欣益生菌为例,富含乳双歧杆菌、约氏乳杆菌、干酪乳杆菌等六大高活性益生菌, 进入人体后可以迅速定植,快速为人体肠道补充有益菌,同时抑制有害菌的繁殖。此外,倍乐欣还特别添加低聚果糖、水苏糖、水溶性膳食纤维等营养素,有效提升益生菌的定植能力,改善胃肠道的菌群平衡,改善儿童秋季。
参考资料:
1.董永绥. 小儿胃肠功能障碍:肠道菌群失调,内毒素与小儿胃肠功能障碍[J]. 中国实用儿科杂志, 2001, 16(1):5-6.
2.侯军. 益生菌肠道清道夫[J]. 解放军健康, 2005(3):34-34.