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人体的肠道的功用是很复杂的：消化、吸收、等等。但很多人并不了解，肠道还会影响大家的心情。研讨现已证明，肠道会生产影响我们喜怒哀乐的各种。所以肠道有人体第二大脑之称。肠道居然如此主要，爸爸母亲如何维护好宝宝的肠道呢?这些知识快来学学吧。
一、宝宝肠道是不是健康，请这么判别
宝宝在三岁曾经生长发育非常迅速，需求供给足够的养分物质。而养分物质供给的是不是及时需求宝宝具有一个健康的肠道。爸爸母亲除了守时带宝宝去医院体检，还要在平时日子中时间重视宝宝的肠道健康情况。
1.健康肠道：宝宝胃口佳，消化正常，发育好，没有患病，睡觉好精力足够，粪便不费力很顺利，粪便软硬度适中。
2.不健康的肠道：宝宝食欲欠好(奶量或饭量很差)、吐奶。放臭屁。有口气、眼睛红、腹胀、拉肚子、肌肤起疹子，粪便枯燥不容易排出。
二、维护宝宝肠道，爸爸母亲需求这么做
1.母乳喂食
母亲顺产并给宝宝喝母乳，有利于让肠道建立起以双歧杆菌为优势的肠道菌群，协助宝宝提高肠道。假如母亲挑选剖腹产或选用奶粉喂食，需求及时给宝宝弥补肠道益生菌，推进宝宝肠道和免疫系统的发育。
2.足够睡觉
除了让宝宝吃的好，爸爸母亲还要确保宝宝的睡觉质量，这么对宝宝免疫系统的发育非常有利。
3.养分充沛
宝宝一日三餐要坚持养分摄入均衡合理，太热或太冷的食物佳不要让宝宝吃。同时不要让宝宝暴饮暴食，防止诱发胃肠道疾病。
4.培育良好饮食习惯
爸爸母亲要培育宝宝准确的饮食习惯，让他守时定量的自个把饭吃完。天天在家就餐要在固定的场合餐厅里就餐，坚持开心的进食空气。爸爸母亲不要惯宝宝，让他边吃边玩或就餐时到处跑。
5.日子环境别太洁净
让宝宝日子在洁净的环境中是爸爸母亲的心愿，但爸爸母亲要注意防止让宝宝日子在无菌的环境中。宝宝日子在无菌的环境中会使他肠道中的菌群不行丰富，阻碍肠道的正常发育。
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