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女人不想变成“黄脸婆”这3个方法一定要看，美白、养颜、抗衰老

防晒霜是一种物理防晒剂，但这种防晒剂涂在脸上厚厚的一层就会很难受，憋着不舒服，可以用苦橙花面霜代替也是不错的选择。这样既可以保湿、防晒两不误了。

女人不想变成“黄脸婆”这3个方法一定要看，美白、养颜、抗衰老

第三步：坚持锻炼，保持每天进行两到三个小时的大肌肉群的有氧运动，比如跑步、瑜伽等等，不是有句话说嘛，、运动是一种整容，使自己的身心更健康，年强化，也会越来越美。

女人如果不自己疼自己，谁还懂得疼自己呢。保养是维持女人的美貌的直接方式，脸，就是女人引以为豪的资本。不然短短的几年，就是昙花一现！谁不想永远的青春美丽呢,先从这三步改变自己开始，远离黄脸婆。
生姜、白酒、白醋、棉签、创可贴

方法：生姜取一大片，洗干净然后切成姜末，先用棉签蘸取适量的白酒涂抹肚脐，再用1-2滴白醋蘸在生姜末上，然后放在肚脐处，用创可贴密封好。可在晚上9点左右的时候敷上去，贴好后直接入睡即可，有所缓解可以即时取下，没有缓解可以再贴到24小时。

1.胃寒痛：生姜一大块，洗净切片，以醋浸泡一昼夜，用时取适量姜片加红糖开水冲泡，当茶饮用。