对自杀的正确认识

　　很多人会因为心理疾病而选择自杀，在这里济南心理咨询中心为您说一下对自杀的正确认识。
　　1.自杀是有规律可循的。注意捕捉预兆则可有效防范自杀，一般三阶段：a 自杀意念形成阶段，b内心生死矛盾冲突阶段，c自杀行为选择阶段。
　　2.谈论自杀的人也会自杀。谈论自杀也是自杀前的一种预兆、一种求救信号。80%的人自杀前向他人发过这类信号。
　　3.即使情绪好转，自杀危险一般在意念产生后三个月内仍然存在。
　　4.一般人也会有自杀念头。椐国外的某调查资料，30%-50%的学生有过一次或多次自杀意念。我国周达生1990 年的调查指出，大学生中12% 的人有过自杀意念。
　　5.对有自杀危险的人应及时进行危机干预，使其得到充分的宣泄和疏导。
　　6.青少年自杀不仅仅是学习问题，父母感情、个人感情因素往往是他们自杀的重要原因。
　　7.有自杀企图的人经常会有孤独感、自卑感以及无法承受的心理压力、被排斥感并伴随自信心和自我价值感的缺失、失去自尊，以及羞耻感和失去所爱等。
　　父母把我们带到这个世界不容易，所以大家一定要珍爱自己的生命，如果心理有什么不舒服的，可以咨询一下济南心理咨询师。济南心理咨询中心网址:http://www.jnz***