临床上抑郁症的方式 副作用该如何面对

　　抑郁症是世界第四大疾病，预计到将成为第二大。但我国对抑郁症的医疗防治还处在识别率低的局面，地级市以上的医院对其识别率不足20%，只有不到10%的患者接受了相关物。而且，同时，抑郁症的发病(和自杀事件)已开始出现低龄(大学，乃至中小学生群体)化趋势。

　　还有人对抑郁症患者追踪十年研究发现，七八成的患者会复发。抑郁症的目标里就有“预防复发”这一目标，此外还有两个目标：1.提高临床，大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底临床;2. 提高生存质量，恢复社会功能。

　　为了达到这一目标，临床上抑郁症的方法有、心理、物理。

　　01抑郁症临床方法

　　，中度以上抑郁发作的主要措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，例如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰;5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如文拉法辛和洛西汀;去甲肾上腺素和特异性5-，羟色胺能抗抑郁药，如米氮平。

　　心理，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在的同时常需合并心理。常用的心理方法包括支持性心理、认知行为、人际、婚姻和家庭、精神动力学等，其中认知行为对抑郁发作的已经得到公认。

　　物理，近年来出现了一种新的物理手段——重复经颅磁刺激(rTMS)，主要适用于轻中度的抑郁发作。

　　02副作用

　　其物尤其副作用，不同患者对不同有不同程度和不同反应的副作用，例如嗜睡，许多抑郁症患者服用之后会出现嗜睡，有些甚至叫都叫不醒，嗜睡开始常见于开始服用的两周内，随着继续，情况会得到一定程度的减轻，如果没有减轻，建议向医生反映情况，寻求帮助。切忌自行停药!

　　当出现嗜睡的，这几点或许可以提供帮助。

　　规律作息，白天可能进行午睡

　　每天坚持做一些体育锻炼，例如散步

　　在疲劳消失之前，避免驾驶或操作危险的机械

　　如果医生批准，可以在睡前服用抗抑郁药

　　03抑郁症原则

　　在抑郁症的过程中，原则就会有相关原则。抑郁症的原则包括：①个体化;②剂量逐步递增，尽可能采用小有效量，使不良反应减至少，以提高服药依从性;③足量程;④尽可能单一用药，如不佳可考虑转换、增效或联合，但需要注意相互作用;⑤前知情告知;⑥期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理;⑦可联合心理增加;⑧积极与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。