丰满挺拔的乳房是女性特有象征,也是女性魅力的特有标志。但对于许多小姐妹来说,胸部下垂一直是一大困扰,胸部下垂是所有小姐妹都要面对的问题,这属于一种生理现象。在很多人的印象中,似乎胸部下垂就等于哺乳/衰老/大胸等原因,但其实胸部下垂不止针对这类人群,其实也不乏有年轻女性,甚至小胸妹子也有胸部下垂的困扰,这不仅对胸部美观造成影响而且也会影响到女性的心理健康,所以很多小姐妹都会进行运动和方式来进行恢复,也有许多小姐妹会选择通过医美手术的方式来进行恢复。
如何判断胸部下垂了呢?
一般来说,我们判断乳房是否下垂是按照乳头和胸部下皱襞位置关系来判断的,乳房下垂的程度以乳房底线为标准,越低越严重。
根据乳房下皱襞与乳房下级的关系,把乳房下垂分为4种类型:
① 轻度下垂:乳房下级超过下皱襞1-2cm。
② 中度下垂:乳房下级超过乳房皱襞2-3cm。
③ 严重下垂:乳房下级超过乳房皱襞4-10cm。
④ 特重度下垂:乳房下级超过乳房皱襞10cm以上。
哪些原因造成了我们的乳房下垂,你知道吗?
1、因哺乳导致的乳房下垂
因哺乳过程中乳房二次发育后恢复不良所引发下垂的现象,一般表现为乳房变形、松垂,乳头位置下移,乳腺不同程度萎缩或增生。程度较轻的可以通过对乳房的适当来改变下垂的乳房,程度严重者可以通过手术改变。
其实对于产后的宝妈,应该都知道母乳喂养的好处,绝大部分宝妈都会实行母乳喂养。但是也有少数宝妈,认为母乳喂养会导致身材肥胖,特别是会造成乳房下垂,变成一个松松垮垮的中年妇女了,因此拒绝母乳喂养宝宝。其实,母乳喂养不仅对新生儿身体发育有好处且也不会造成乳房下垂。女性在产后,过了哺乳期,的确会出现乳房下垂的现象,这是由于宝妈母乳喂养姿势不对才造成了乳房下垂,需要改进的。
宝妈在母乳喂养时,不要让宝宝太过贴近胸部。妈妈可以让宝宝头部离自己的胸部几厘米距离,在宝宝吸奶时,可以看到他的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果婴儿的位置很正确,就不会觉得乳头肿痛。同时要时刻注意克服地心引力的影响。平时母乳喂养时,在自己胸部下方,要用一只手平贴在肋骨上,支撑自己的胸部。也可以找一个固体的乳房托,托住乳房,避免乳房因为地心引力而出现下垂。
2、因过度肥胖造成乳房下垂
此类多见于中年女性,乳房内脂肪组织与皮肤松弛,这类现象的出现主要是身体迅速的,乳房内的脂肪减少,一般来说,注意补充维生素和营养成分,促进乳房的发育可以缓解下垂的乳房,情况严重者可以考虑手术矫正。(肥胖对妹纸来说比乳房下垂好不到哪去.....)
3、衰老造成乳房下垂
由于衰老导致机体内分泌机能的下降,皮肤、支持组织、脂肪和腺体都开始退化、萎缩,故乳房表现为空囊状下垂。这种类型的下垂是难以避免的。(年龄真是一把“杀猪刀”啊)
这三点基本上导致乳房下垂的主要因素,其实在生活中的不良习惯也会加速乳房下垂衰老,你中了几条?
不正确的日常坐姿
1、驼背。这个习惯很多人都有,驼着背会让胸部组织被压迫,长此以往不利于塑造挺立的乳房。
2、弯腰。弯腰会增加腰椎的负担,影响胸部的血液循环,从而引发乳腺炎让胸部萎缩变小。因此,经常直直腰,累了时靠墙站立几分钟,会使胸部得到舒展。
3、抱臂。这个姿势会加重胸部负担,严重时还会导致胸部线条变形,这种不自觉的坏习惯也要改。
4、伏坐。相信这是大部分妹纸的通病了吧,职场女性长时间工作伏坐会导致乳房出现闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩以及其他不适,这些日趋增多,对乳房的健康危害较大!
不正确的内衣穿戴
1、紧身内衣。太紧的文胸、过瘦的外衣都会直接影响血液循环系统,引起乳房肿痛,会直接影响到乳房的二次发育。因此,少穿紧身衣,文胸尺寸应以乳房与文胸间能容纳1~2根手指为佳。
2、戴文胸睡觉。研究发现,每天戴文胸超过17小时的女性,乳癌风险比短时间戴文胸或不戴文胸者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压,淋巴回流受阻,造成乳房胀痛不适。所以,女孩子们在睡觉的时候不要穿着内衣睡,让胸部得到放松。
3、运动时候不穿运动内衣。任何强度的运动都可以使女性胸部受震动,不穿文胸会导致乳房下垂,而普通文胸又不能很好地固定胸部,导致乳房组织损伤,出现胀痛感。
这些生活中的不良习惯会加速我们的乳房下垂,通常在生活中注意能有效的延缓乳房下垂的情况。但乳房下垂已经出现严重的现象,可选择通过手术方式进行矫正。
乳房下垂矫正效果好吗?
现在传统的乳房下垂矫正一般分为两种,分别是双环法和垂直双蒂法,适宜于各种类型的乳房下垂以及轻度乳房下垂并伴有萎缩者。
双环法的方法是将乳晕周围多余的皮肤,以同心圈的方式切除,并且进行缩短式缝合,达到提拉乳房,将乳头位置上移的效果。但这种方法大的缺点就是治标不治本,只是解决了眼前的下垂问题,术后两年极有可能又开始产生下垂的现象。主要的是,术后的即时效果也并不那么理想。
垂直双蒂术是从乳晕周围切开后,竖直切开至乳房下线,创伤很大,一横一竖的伤疤面积甚至比双环法还要大。提胸效果虽然比双环法好一些但破坏性更大,遗留和术后并发症等可能更高。
看着这图都觉得肉疼......我们可以从图中看到这两种传统手术方式术后的效果并不好,都是通过切除乳房组织来达到提升效果,其实违背了病症原理,这样不可避免的都会产生乳晕周围和胸下围的以及下半部的纵向,虽然乳晕周围和胸下围的可以被遮挡住,但是没有任何手段能完全解决问题,术后乳房扭曲变形,平榻不饱满,乳晕边缘过度不自然,乳房皮肤变薄,术后的形态和手感不好。
其实对于亚洲人来讲,亚洲人的基因天生就容易产生伤疤,像双环法和垂直双蒂术这种大型切割类手术,即使术后配合进行愈合,黄种人基本上是不可能恢复的没有伤疤的,这也是国内很多乳房下垂和巨乳求美者不选择做乳房上提手术的根本原因。
以色列学者Abraham曾提出过一种手术方法。采用切开的方式,置入可吸收的材料,把乳房压缩。由于材料比较贵,以及亚洲人的体质易于留下伤疤,从而并未在世界范围内广泛开展。Abraham提出的手术方法与国内整形医生韩啸提出的“不开刀人工韧带乳房上提、巨乳缩小术”的思想是殊途同归的。
韩啸医生的“不开刀人工韧带上提术”秉持着不开刀、不留疤的理念,仅通过7-10个针孔,把松垂的皮肤、皮下组织、筋膜、腺体及松垂的胸大肌收紧到胸壁上,松弛的皮肤和组织,通过非手术的方式得以营养、收紧,增加厚度而不是切除使之变薄,使乳房恢复形、不下垂的自然状态。。由于不切开、创伤小、几无出血,所以恢复快、不留疤。术后即可活动自如,效果可以维持10年。
针对巨大乳房的松弛,还可以拉紧人工韧带,减少乳腺组织的血液供应,压缩体积,从而符合生理状态的缩小乳房。
乳房下垂矫正术前注意事项:
1、乳房下垂矫正术前确定身体健康,无传染性疾病或其他身体炎症。
2、乳房下垂矫正术前两周内,请勿服用含有物,因为会使血小板凝固的功能降低。
3、月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜做乳房下垂矫正术。
4、术前24小时内停止饮酒,饮酒会加速血液循环,增加术中出血。
5、对吸烟者,术前停止吸烟2周。
6、停止服用洋参及人参等补品。
7、做好术前身体卫生,洗澡、洗脸等避免术后。
详情咨询可直接拨打18753100258或者加V(微信同号)
乳房下垂矫正效果好吗 需要注意什么
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