山东即墨安利专卖店地址送货电话1553 999 2296微信同号.山东即墨安利专卖店地址,安利正品免费送货电话。利营销人员送货到家,鸡蛋很好,但不能过量食用:
鸡蛋,营养很完美,味道也很不错,但食用也需要限量(适量),建议每天可以食用1—2个鸡蛋,每星期的食用量不要超过7个。假设您生活中的奶类、肉类和鱼虾摄入不足,也可以多吃点鸡蛋去代替。
吃鸡蛋不可以丢掉蛋黄:
请您注意,鸡蛋中蛋黄的整体营养价值远超蛋清,所以,请不要丢了西瓜捡芝麻,食用鸡蛋需蛋黄+蛋清,全蛋更。
不能食用生鸡蛋:
一则生鸡蛋不容易被消化,二则生鸡蛋容易存在食品安全问题,食用后容易沙门氏菌。综合来看,鸡蛋必须加热后食用。