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不知道你有没有觉察到，当身边的男性朋友突然下定决心要时，他们的成功率往往很高。

但同样的事发生在女性小伙伴身上时，成功率却是直线下降。那么问题来了，女人为何比男人难？

女人比男人困难

其实说来也是件神奇的事。杂志网站成千上万篇对方法的，日常生活中极其敏感的意识，主体是女性。但是，“不能坚持”，“做什么都没瘦”，“瘦也马上反弹了”诸如此类的烦恼，压倒性主体依旧是女性。

按理说，每天都在被各种意识，洗脑，女同胞们应该是活跃在顶峰的佼佼者们，但为什么成功率会比男同胞低呢？是决心不够强，还是命运的捉弄？

男性在新陈代谢上比女性更快，消耗脂肪更多，而且肌肉锻炼效果好，线条变化更明显。女性要结合自身条件循序渐进地。