这样的抱孩子姿式是错的—旧金山天使宝贝月子中心

　　
　　很多新妈妈都会因为抱宝宝而患肩周炎、腱鞘炎，新手爸妈们抱着宝宝总好像抱着个“炸弹”!爸爸妈妈都这么辛苦了，可怀里的宝宝为何还不停地扭动哭闹?原来是抱姿不正确导致的!英国切斯特神经生理学和心理学研究所所长Sally Goddard：“宝宝不是天生就会抬头，3个月以下的宝宝头部总会突然往后仰，因此我们在抱新生儿的时候，应该特别注重保护婴儿的头部、颈部和脊椎。”下面由旧金山天使宝贝月子中心为大家介绍几种常用的抱姿。
　　一、横抱：坐直vs倾斜
　　误区：横抱时宝宝身体过于弯曲。这样会对宝宝的脊椎造成压力，影响宝宝日后的坐姿。正确将宝宝横抱于臂弯中，让宝宝身体平放。刚吃饱时让他的身体竖直一点，但不要超过45度。
　　横抱的作用:安全舒适，是新生儿时期主要的抱姿。对新生儿来说，会有被重新包裹的熟悉感，而且能看到大人的脸，便于母婴交流。
　　二、竖抱：不护头颈vs保护头颈
　　时间过长vs时间适宜,误区有支撑的竖抱是可以的，但很多家长没有护着宝宝的头颈，而且竖抱时间过长，以致宝宝颈部、脊椎受到压力。正确竖抱的时间根据宝宝的抬头情况决定。对于抬头只有几秒钟的宝宝来说，那么竖抱也就几秒钟，并让宝宝的头部枕在你的肩膀上，注意让宝宝颈部、脊椎呈直线，不要让宝宝身体歪着。横抱的作用:在拍嗝的时候会用到，缓解新生儿腹绞痛，让宝宝有更广的视野，往往会使他非常高兴，并喜欢这样的抱姿。
　　三、飞机抱：勒住颈部vs托住头颈
　　误区将婴儿的脸向下抱时，大人的手勒住了宝宝的颈部。这让宝宝非常害怕，脸一朝下就哭。正确让宝宝的头、颈靠在你的一侧前臂，手部托住他的躯体并握住大腿;另一手放在宝宝背部，以固定宝宝身体。飞机抱的作用:锻炼宝宝的抬头能力，不喜欢俯趴的宝宝可以采取此姿势引导俯趴。
　　四、足球抱：撑住背部和屁股vs承托颈部和腰部
　　误区：足球抱一般在哺乳时采用，大人抱住宝宝的背部和屁股，头部位置不固定，不但影响哺乳质量，还会伤到宝宝颈椎和脊椎。
　　正确：妈妈的整个手臂托住宝宝腰部和颈部，手掌握住宝宝头部。加上用枕头承托宝宝整个身体。足球抱的作用:国际母乳协会推荐的喂养姿势。在喂奶时婴儿可以看到母亲的脸部，利于视觉发展。
　　五、袋鼠抱：头位置不正vs头部朝左或右,误区袋鼠式抱时，没有关注到宝宝的呼吸。采用此姿势时，宝宝身体挨近妈妈身体，如果不调整宝宝头部的朝向，会影响呼吸。正确父亲或母亲躺在靠椅上，宝宝直立趴着并紧贴在父亲或母亲的袒露胸口上，脸部朝左或右。袋鼠抱的作用:非常适合早产婴儿，肌肤对肌肤的接触，使婴儿产生安全感。